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Selbstgesteuerte Neuroplastizität (Hanson, Rick)
Selbstgesteuerte Neuroplastizität , "Selbstgesteuerte Neuroplastizität" ist das praktische Trainingsprogramm für die gezielte Kultivierung positiver Geisteszustände. Gelassenheit und Zufriedenheit sind erlernbar. Wir können sie einladen, "bei uns zu verweilen", und sie so zu einer inneren Eigenschaft werden lassen. Um unseren Vorfahren das Überleben zu sichern, hat sich unser Gehirn so entwickelt, dass es negative Erfahrungen anzieht und positive Erfahrungen weitaus weniger berücksichtigt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass wir diese angeborene neuronale Struktur verändern können: Wir können den "Überlebensmodus" verlassen und uns in einen Modus begeben, in dem wir tieferes Wohlbefinden, mentale Klarheit und die Wertschätzung eines jeden Moments erfahren. In "Selbstgesteuerte Neuroplastizität" stellt uns der bekannte Neuropsychologe Rick Hanson die praktischen Übungen und Meditationen vor, die es uns ermöglichen, das Glückspotential unseres Gehirns voll und ganz zu entfalten. Geführte Übungen und Meditationen auf den CDs Gesprochen von Lienhard Valentin CD 1 Das Positive aufnehmen (25 Minuten) Zulassen (19 Minuten) Mitgefühl (6 Minuten) Güte (6 Minuten) Freude über das Glück anderer (6 Minuten) Gelassenheit (8 Minuten) Einsicht und Weisheit (7 Minuten) CD 2 Stärke erfahren (5 Minuten) Schutz und Sicherheit erfahren (6 Minuten) Erfolg erfahren (4 Minuten) Glück erfahren (5 Minuten) Fürsorge erfahren (7 Minuten) Wertschätzung erfahren (6 Minuten) Das Positive aufnehmen (8 Minuten) Sich jetzt gut fühlen (8 Minuten) Die Fülle des Augenblicks erkennen (9 Minuten) Sich verbunden fühlen (12 Minuten) CD 3 Der vierte Schritt beim Aufnehmen des Positiven (15 Minuten) In Frieden, Erfüllung und Liebe verweilen (21 Minuten) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20141208, Produktform: Kartoniert, Inhalt/Anzahl: 3, Autoren: Hanson, Rick, Übersetzung: Kauschke, Mike, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Fachschema: Meditation / Techniken u. Anleitungen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 149, Breite: 135, Höhe: 22, Gewicht: 301, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Neurologie compact
Neurologie compact , Neurologie compact bietet maximale inhaltliche Informationsdichte und bleibt dennoch fokussiert auf die wichtigsten Fakten für Ihr Tagesgeschäft. Das Buch ist ideal als Nachschlagewerk für Klinik und Praxis geeignet: So viele Grundlagen wie nötig, so viel klinisch anwendbares Wissen wie möglich. - Aktualisierung der Inhalte anhand der DGN-Leitlinien 2020 und MS Leitlinien 2021 - Alle Krankheiten und Syndrome, alle diagnostischen Methoden und Therapieformen - Alle Besonderheiten – von Intensivneurologie über Schmerztherapie und Neuro-Orthopädie bis hin zu Begutachtungswerten - Detaillierte Hinweise für die Praxis, genaue Dosierungsangaben, übersichtliche Therapieschemata und Clinical Pathways für den raschen Überblick - Jetzt neu: Kapitel zur neurologischen Rehabilitation, Informationen zu COVID-19, Handouts für Patienten sowie viele nützliche Links zu wichtigen Quellen. Plus Online-Zusatzmaterial in der eRef: - Bild- und Videoatlas zu neurologischen Krankheitsbildern - umfassend aktualisierte Clinical Pathways - Skalen und Fragebögen zur Befunderhebung - Handouts für Patienten - Links zu aktuellen Leitlinien Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 9. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220309, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed Media Product, Redaktion: Hufschmidt, Andreas~Rauer, Sebastian~Glocker, Franz Xaver, Auflage: 22009, Auflage/Ausgabe: 9. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 1201, Abbildungen: 23 Abbildungen, Keyword: DGN Leitlinien; Elektronystagmografie; Facharztprüfung; Facharztwissen Neurologie; Intensivneurologie; Neuro-Orthopädie; Neurogeriatrie; Neurologische Diagnostik; Neurologische Therapie; Tumoren des Nervensystems; neurologische Begutachtung, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Neurologie und klinische Neurophysiologie, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 243, Breite: 172, Höhe: 45, Gewicht: 1892, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000054570001 V16427-9783132430358- B0000054570002 V16427-9783132430358-2, Vorgänger: 1817930, Vorgänger EAN: 9783132434486 9783131171979 9783131171962 9783131171955 9783131171948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0160, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Checkliste Neurologie
Checkliste Neurologie , Der perfekte Neurotransmitter Die Checkliste Neurologie enthält Antworten auf deine Fragen im klinischen Alltag. Dieses Nachschlagewerk liefert dir praxisnahe und sofort umsetzbare Informationen. Im praktischen Kitteltaschenformat findest du alle wichtigen neurologischen Leitsymptome und Krankheitsbilder, das diagnostische Vorgehen, Differenzialdiagnosen und die notwendige neurologische Therapie einzeln und konkret erläutert. Außerdem erfährst du alles über rechtliche und gutachterliche Aspekte, sowie mögliche ethische Probleme. Mit der Checkliste Neurologie hast du einen kompakten und verlässlichen Ratgeber an deiner Seite. Gut zu wissen: Der Buchinhalt steht dir ohne weitere Kosten digital in unserem Lernportal via medici und in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App hast du viele Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7. überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20211208, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed Media Product, Titel der Reihe: Checklisten Medizin##, Redaktion: Grehl, Holger~Reinhardt, Frank-Michael, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7. überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 848, Abbildungen: 175 Abbildungen, Keyword: Gehirn; Kittelcoach; Kitteltasche; Lähmung; Muskelerkrankungen; Muskelkrankheiten; Nervenerkrankungen; Nervenheilkunde; Nervensystem; Psychiater; Psychiatrie; Reflexe; Rückenmark; neurologisch, Fachschema: Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Medizin / Spezialgebiete, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Neurologie und klinische Neurophysiologie, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 187, Breite: 118, Höhe: 30, Gewicht: 548, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000052127001 9783132438088-2 B0000052127002 9783132438088-1, Vorgänger EAN: 9783132435780, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Facharztprüfung Neurologie
Facharztprüfung Neurologie , Entspannt in die Facharztprüfung Gezielt auf die Prüfung vorbereitet: Dieser Titel liefert Ihnen präzise Antworten und hilfreiche Kommentare zu 1.000 Fragen aus allen Bereichen der Neurologie. Wissen, worauf es ankommt: Die Fragen basieren auf den Weiterbildungsordnungen der Länder und decken den Prüfungsstoff in der geforderten Tiefe ab. Von prüfungserfahrenen Autoren verfasst: Inhalte, die den größten Anteil an der Prüfung haben, werden am umfassendsten berücksichtigt. Für die Prüfung und alles, was danach kommt: Anhand fall- und problemorientierter Fragen lernen Sie, komplexe Fragestellungen richtig zu bewerten. Jederzeit zugreifen: Die Fragen und Antworten des Buches stehen Ihnen ohne weitere Kosten digital im Trainingscenter in der Wissensplattform eRef und auch offline in der eRef-App zur Verfügung (Zugangscode im Buch). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Für was ist Leptin?
Leptin ist ein Hormon, das hauptsächlich von Fettzellen produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulation des Energiehaushalts und des Stoffwechsels spielt. Es wird oft als "Sättigungshormon" bezeichnet, da es dem Gehirn signalisiert, wenn der Körper genügend Energie gespeichert hat und somit den Appetit und den Energieverbrauch reguliert. Ein Mangel an Leptin kann zu einer gesteigerten Nahrungsaufnahme und einer verlangsamten Stoffwechselrate führen, was zu Übergewicht führen kann. Es ist auch an der Regulation von Fortpflanzung, Immunfunktion und Entzündungsprozessen beteiligt. Insgesamt spielt Leptin eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Energiegleichgewichts im Körper.
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Wofür ist Leptin gut?
Leptin ist ein Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Energiehaushalts und des Stoffwechsels im Körper spielt. Es wird hauptsächlich von Fettzellen produziert und sendet Signale an das Gehirn, um das Hungergefühl zu regulieren und den Energieverbrauch zu steuern. Ein ausgewogenes Leptin-Level ist daher wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und kann bei der Vorbeugung von Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen helfen.
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Wo ist Leptin enthalten?
Leptin ist ein Hormon, das hauptsächlich in den Fettzellen des Körpers produziert wird. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Energiehaushalts und des Stoffwechsels. Leptin wird in den Blutkreislauf abgegeben und sendet Signale an das Gehirn, um das Hungergefühl zu regulieren und den Energieverbrauch zu steuern. Ein Mangel an Leptin kann zu einer gesteigerten Nahrungsaufnahme und einer verlangsamten Stoffwechselrate führen. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung können dazu beitragen, den Leptinspiegel im Körper zu regulieren.
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Kann man mit Leptin Abnehmen?
Kann man mit Leptin Abnehmen? Leptin ist ein Hormon, das eine Rolle bei der Regulierung des Hungergefühls und des Energieverbrauchs spielt. Ein Mangel an Leptin kann zu einem gesteigerten Appetit und einer verlangsamten Stoffwechselrate führen, was zu Gewichtszunahme führen kann. Es wird angenommen, dass die Verabreichung von Leptin bei Menschen mit einem Leptinmangel helfen kann, den Appetit zu kontrollieren und den Stoffwechsel zu regulieren, was zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Allerdings ist die Verwendung von Leptin als Gewichtsabnahme-Mittel noch nicht weit verbreitet und weitere Forschung ist erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit dieser Behandlungsmethode zu bestätigen. Es ist wichtig zu beachten, dass Gewichtsabnahme am effektivsten durch eine Kombination aus gesunder Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität und einem gesunden Lebensstil erreicht werden kann.
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Anatomisches Modell Halswirbel mit Rückenmark HeineScientific
Das anatomische Modell eines Wirbels mit Rückenmark von HeineScientific stellt die anatomischen Strukturen eines menschlichen Halswirbels in 5-facher Vergrößerung dar. Durch die vergrößerte Darstellung sind viele Details von Wirbel und Rückenmark an diesem Wirbel-Modell gut erkennbar. Produktdetails Anatomisches Modell eines Wirbels mit Rückenmark Darstellung in 5-facher Vergrößerung Zeigt die anatomischen Strukturen eines Wirbelkörpers der menschlichen Halswirbelsäule Darstellung folgender Details: Wirbelkörper Dornfortsatz Gelenkfläche Querfortsatz Processus uncinati Wirbelbogen Rückenmark Spinalnerv Spinalganglion Dura mater spinalis (angeschnitten) Blutgefäße Maße (BxHxT) 23 x 10,5 x 35 cm Gewicht 1,02  kg Lieferumfang 1 x HeineScientific Anatomisches Modell eines Wirbels mit Rückenmark, 5-fach vergrößert, 23 x 10,5 x 35 cm...
Preis: 39.96 € | Versand*: 4.90 € -
Fallbuch Physiotherapie: Neurologie
Fallbuch Physiotherapie: Neurologie , Für alle, die sich im Praxisalltag die Frage stellen ''Was jetzt?'' Anhand von praxisrelevanten Fallbeispielen aus der Neurologie und der Neuro-Reha zeigt Ihnen das Buch das umfassende und evidenzbasierte Befund- und Therapiespektrum der Physiotherapie auf. Über 20 Fälle in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen: z.B. Ataxie, Amyotrophe Lateralsklerose, Hirntumor, Gullain-Barré-Syndrom wie auch Parkinson, Schlaganfall, Tetraplegie etc. Praxisbezogen und wissenschaftlich fundiert: In unterschiedlich schwierige Fallbeispiele gegliedert, ''übersetzen'' Experten die aktuelle wissenschaftliche Literatur in die tägliche Arbeit mit Patienten und geben Tipps für die Praxis. Clinical Reasoning: Die Autoren erklären, warum sie welche Intervention gewählt haben. Das hilft, Gedankenschritte und Zusammenhänge zu verstehen und daraus eigene Maßnahmen abzuleiten. Kästen wie z.B. ''Vorsicht'', ''Praktischer Tipp'' oder ''Was wäre wenn ...'' zeigen Wichtiges auf einen Blick. Durch die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade profitieren alle - von Ungeübten bis hin zu erfahrenen Physiotherapeut*innen: Einfachere Fälle erleichtern Physiotherapiestudierenden und -Auszubildenden sowie Berfusanfänger*innen den Einstieg in das komplexe Tätigkeitsfeld von Physiotherapeut*innen. Erfahrene Therapeut*innen finden in schwierigeren Fällen viele interessante Zusatzinformationen und Anregungen für ihre Arbeit. Dozent*innen und Praktikumsanleiter*innen entdecken hilfreiches Anschauungsmaterial zur Unterrichtsvorbereitung. Die Darstellung der Fallbeispiele erfolgt nach einheitlichem Schema, u.a. mit der Vorstellung von Patient*innen und deren Problemen, die Beschreibung und Erläuterung der Diagnostik und Therapie nach dem ICF-Schema. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20211115, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Gerold, Susanne~Schmid, Ludwig, Abbildungen: 100 farbige Abbildungen, Keyword: Fälle; Befund; Diagnostik; Behandlung; Neuro-Reha; Rehabilitation; Bobath; Vojta; PNF; Affolter; Ataxie; Parese; Gangstörung; Schwindel; Schmerz; Sturz; Prophylaxe; Hilfsmittel; zentrales Nervensystem; ZNS; Peripheres Nervensystem; Aneurysma; Blutung; Ischämie; Bewegungsstörung; Parkinson; Tremor; Dystonie; Gehirn; Schädel-Hirn-Trauma; Rückenmark; Plexus; Nerv; Verletzung; Infektion; Tumor; Hirnhaut; Multiple Sklerose; Demenz; Myopathie; Epilepsie; Kleinhirn; Kopfschmerz; Migräne; Querschnitt; Zerebralparese; Hippotherapie, Fachschema: Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie, Bildungszweck: für berufsschulische und universitäre Bildung (Deutschland), Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Neurologie und klinische Neurophysiologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xxii, Seitenanzahl: 263, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer Verlag, Länge: 244, Breite: 164, Höhe: 13, Gewicht: 554, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2669301
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Ergotherapie im Arbeitsfeld Neurologie
Ergotherapie im Arbeitsfeld Neurologie , Klienten in der Neurologie kompetent behandeln Dieses Praxisbuch liefert Ihnen das gebündelte, umfassende Wissen, um Klienten mit neurologischen Störungsbildern zu behandeln. Übersichtlich und klar strukturiert erfahren Sie alles Wichtige über: - Grundlagen des Arbeitsfelds Neurologie - ergotherapeutische Behandlungsprozesse - internationale ergotherapeutische Modelle - sämtliche relevanten Störungsbilder und ihre ergotherapeutische Behandlung - ausführlich: die Behandlungselemente Bemerkenswerte Fotos und Grafiken veranschaulichen die Inhalte. Zusätzlich erleichtern Ihnen zahlreiche Patientenbeispiele, das theoretische Wissen in der therapeutischen Praxis anzuwenden. Das Buch ist Nachschlagewerk der Wahl für den Praxisalltag und eine wichtige Quelle für Berufsanfänger. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20200819, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Ergotherapie-Lehrbuch##, Redaktion: Habermann, Carola~Kolster, Friederike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3., überarbeitete Auflage, Abbildungen: 373 Abbildungen, 162 Tabellen, Keyword: Beschäftigungstherapie; Hemiplegie; Hirnschädigung; MS; Multiple Sklerose; Neurologie; Parkinson-Sydrom; Rehabilitation; ergotherapeutische Modelle; neurologische Störungsbilder, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege, Fachkategorie: Neurologie und klinische Neurophysiologie~Ergotherapie, Warengruppe: HC/Allgemeinmedizin/Diagnostik/Therapie, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu neurologischen Entwicklungsstörungen, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XVIII, Seitenanzahl: 908, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 246, Breite: 183, Höhe: 48, Gewicht: 2045, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783131256225 9783131256218, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 85.00 € | Versand*: 0 € -
Physiotherapie in der Neurologie
Physiotherapie in der Neurologie , Evidenzbasiert und multidisziplinär: die moderne Neurorehabilitation Die moderne Neurorehabilitation hat sich in den vergangenen Jahren rasant weiterentwickelt. Evidenzbasierte, multidisziplinäre und zum Teil hoch technologisierte Therapieansätze sind Basis einer individuellen Rehabilitation von neurologischen Patientinnen und Patienten. Das Ziel: die Wiedererlangung der Alltagsfähigkeiten. Dieses Buch bietet einen umfassenden Einblick in die physiotherapeutische Behandlung von verschiedenen neurologischen Erkrankungen, wie Schlaganfall, M. Parkinson, Multiple Sklerose oder Schädel-Hirn-Trauma. Erfahren Sie welche Therapieansätze bei den verschiedenen Störungsbildern (z. B. von Sensorik, Lokomotion, Motorik, Bewusstsein oder Sprache) erfolgversprechend sind, wie Sie in der Untersuchung der Patientinnen und Patienten auf Basis eines strukturierten Clinical Reasoning vorgehen können und welchen Beitrag andere medizinische Disziplinen zur Genesung von Betroffenen leisten können. Informationen über die Pathologie verschiedener Störungsbilder runden das Buch ab. Fallbeispiele beschreiben die umfassende Therapie von Betroffenen detailliert und praxisnah. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 69.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich einen hohen Leptin?
Um einen hohen Leptinspiegel zu erreichen, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, die reich an Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, den Leptinspiegel zu regulieren. Stressmanagement-Techniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls hilfreich sein, da hoher Stress zu einem niedrigen Leptinspiegel führen kann. Es ist auch wichtig, auf eine angemessene Hydratation zu achten und den Konsum von zuckerhaltigen und verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren, da diese den Leptinspiegel negativ beeinflussen können. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um einen individuellen Plan zur Steigerung des Leptinspiegels zu entwickeln.
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Wo ist das Hormon Leptin enthalten?
Das Hormon Leptin wird hauptsächlich in den Fettzellen des Körpers produziert. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Energiehaushalts und des Stoffwechsels. Leptin wird in den Blutkreislauf abgegeben und sendet Signale an das Gehirn, um das Hungergefühl zu kontrollieren und den Energieverbrauch zu regulieren. Ein Mangel an Leptin kann zu einer gesteigerten Nahrungsaufnahme und einer verlangsamten Stoffwechselrate führen. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung können dazu beitragen, den Leptinspiegel im Körper zu regulieren.
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In welche Lebensmitteln ist Leptin enthalten?
Leptin ist ein Hormon, das hauptsächlich in Fettzellen produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels und des Hungergefühls spielt. Lebensmittel, die reich an Leptin sind, gibt es nicht, da es hauptsächlich im Körper produziert wird. Allerdings können Lebensmittel wie Fisch, Geflügel, Eier, Nüsse und Gemüse dazu beitragen, die Leptinsensitivität zu verbessern. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können ebenfalls dazu beitragen, den Leptinspiegel im Körper zu regulieren. Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um die Produktion und Wirkung von Leptin im Körper zu unterstützen.
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Welche Lebensmittel Regen das Hormon Leptin an?
Leptin ist ein Hormon, das im Fettgewebe produziert wird und das Sättigungsgefühl reguliert. Lebensmittel, die reich an Proteinen sind, wie z.B. mageres Fleisch, Fisch, Eier und Hülsenfrüchte, können die Produktion von Leptin im Körper anregen. Auch Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, wie z.B. fetter Fisch, Leinsamen und Walnüsse, können die Leptinproduktion steigern. Zudem können ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte dazu beitragen, die Leptinempfindlichkeit zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung insgesamt, die reich an gesunden Fetten, Proteinen und Ballaststoffen ist, kann somit dazu beitragen, das Hormon Leptin im Körper zu regulieren.
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